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蒲公英的功能主治的是清熱解毒，利尿散結(jié)，確實(shí)是不能天天泡水喝的，蒲公英性寒，長(zhǎng)期飲用會(huì)損耗身體的健康，傷及脾胃，尤其是對(duì)脾胃虛弱，胃寒的人群來(lái)說(shuō)，正常人群一周喝三次左右是比較合適的，那么飲用蒲公英茶對(duì)身體有哪些好處呢。

常飲蒲公英茶對(duì)身體的好處有哪些？

1：清熱解毒

蒲公英能夠很好地清肝熱，保護(hù)肝臟去肝火，對(duì)于一些因肝熱引發(fā)的眼睛干澀，頭暈，咽喉腫痛等情況，也有非常好的療效！

2：增強(qiáng)自身的免疫力

蒲公英不僅自身有很好的抗菌性，其含有的營(yíng)養(yǎng)素也能有效增強(qiáng)自身體內(nèi)的抗病毒能力，春夏兩季容易出現(xiàn)流感，平時(shí)喝一些蒲公英茶很有好處！

3：治療口腔潰瘍

有那么一段時(shí)間，筆者身體出現(xiàn)了反復(fù)性的口腔潰瘍，十分難受，這時(shí)想起了蒲公英茶，喝茶的時(shí)候一部分內(nèi)服，一部分的蒲公英留在口腔中，這讓我減少了很多的疼痛，潰瘍愈合的速度也明顯在加快！

對(duì)于以上內(nèi)容的補(bǔ)充

1：過(guò)敏者不能飲用蒲公英茶，普通人初次嘗試蒲公英時(shí)不能飲用過(guò)多，注意觀察自身會(huì)不會(huì)出現(xiàn)全身瘙癢的過(guò)敏反應(yīng)！

2：身體虛弱，胃部有慢性腸炎，有腹瀉情況的朋友，不得飲用蒲公英茶！

3：蒲公英茶盡量要喝溫?zé)岬?，放涼以后就不太合適飲用了，即使是溫?zé)岬牟栾?，蒲公英也不適合單獨(dú)長(zhǎng)期飲用，想要長(zhǎng)期飲用的話，不如加一些紅棗，姜片，這樣能中和一些寒性！

4：蒲公英茶一般的藥店都是有售賣的，價(jià)格也不高，平時(shí)也不用自己花費(fèi)心力去尋找，采摘，洗凈，晾曬的！

《本草綱目》中說(shuō)：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結(jié)核?！?/p>

蒲公英有清熱解毒，消腫散結(jié)，利濕通淋的功效。

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，經(jīng)常泡蒲公英喝能有效地疏通郁結(jié)的肝氣，起到防治乳腺疾病產(chǎn)生的效果。對(duì)于小便不利的人來(lái)說(shuō)，吃點(diǎn)蒲公英有通利小便的作用。

但要記住一點(diǎn)，凡是可以清熱的，一般屬于寒涼食材，所以脾胃虛寒，身體寒的人不建議喝。比如一年四季手腳冰涼，女性宮寒痛經(jīng)等。

蒲公英可以泡水喝，因?yàn)槠压⑹且环N中藥材，具有清熱利濕，解毒消腫，透疹消斑，美白皮膚等功效，所以朋友們用蒲公英泡水喝不僅能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，還可以起到預(yù)防感冒的作用。但由于蒲公英性寒，食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以不要一次性喝太多。

婆婆丁可以泡水，天天當(dāng)茶用，它的功效：起到清熱解毒，消腫散結(jié)，利尿通琳。

寒涼體質(zhì)盡量喝熱茶，經(jīng)常用會(huì)使你的身體輕松愉快，解決口干舌燥的作用，保肝也很好，腸胃通便也有作用，最好秋天去采用，洗干凈切碎涼干備用效果好。