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時間太短了要注意治療，下面性治療要做的是，有意識地，針對性地進行全面“脫敏”行為訓(xùn)練，從而扭轉(zhuǎn)“靈敏開關(guān)”“靈敏度”過高導(dǎo)致射精過快的局面，最終根治早泄。

具體的方法、步驟為：

1,習(xí)慣女性裸體刺激：

絕大多數(shù)中國男人都將私密環(huán)境下，裸露的女性身體視為強烈的性刺激信號，并將這解讀為愛愛開始的“沖鋒號”。當(dāng)他面對女性的裸體后，接收到的視覺信號傳送到大腦性中樞，激發(fā)性興奮級別增高。對女性裸體越敏感者，此時的性興奮級別就越高，就越容易在隨后的愛愛中出現(xiàn)早泄。所以，在性伴侶的配合下，有意識地進行面對女性裸體刺激的練習(xí)，降低對女性裸體刺激的敏感性。同時，別將女性裸體解讀為愛愛開始的“沖鋒號”，將這視為“萬里長征第一步”更容易達到性和諧目標。

2，習(xí)慣性前嬉戲：

隨著性知識的普及，現(xiàn)今知道“性前戲”的人很多，但真正愿意做，而且又做得正確的人只是少數(shù)，所以，我們經(jīng)?？梢月牭脚员г鼓腥恕凹傺b性前戲”。習(xí)慣性前戲有兩個重要意義：一是，前戲時，男子的所有感覺器官（視、聽、嗅、觸覺）都會同時接收不同的性刺激信號，它們疊加、相互重合構(gòu)成了強烈的性刺激效果，導(dǎo)致大腦性中樞興奮度急劇增高。如果能夠習(xí)慣性前嬉戲，尤其是能夠達到“從容安除”的境界時，就上了一個大大的臺階。此時，已經(jīng)離成功不遠；另一方面，習(xí)慣了性前戲后，可以充分喚起女方的性興奮，人類性反應(yīng)“男快女慢”的特點得到逆轉(zhuǎn)，情況就發(fā)生了根本性變化。

3，習(xí)慣外生殖器（小弟弟）的摩擦、刺激：

這是終極性的，讓小弟弟由弱到強地習(xí)慣愛愛中的摩擦、刺激，從而達到最終的“脫敏”。

方法是：在愛愛時，由淺至深、由弱到強地進行小弟弟與yin道的抽送、摩擦，當(dāng)覺得有射精的沖動前就停止愛愛，抽出小弟弟，待平靜后再次進行。如此反復(fù)，到最后結(jié)束治療時盡情射精，結(jié)束這一次性行為治療。

不要急于求成，這需要有一個慢慢的適應(yīng)階段。而且，剛剛開始恢復(fù)性生活，進行性行為治療時，由于較長時間沒有愛愛，人容易出現(xiàn)較高性興奮，較容易就出現(xiàn)射精。此時，不要焦急擔(dān)心，要明白較長時間沒有愛愛后，第一、二次愛愛比較容易興奮是正常的，不要因此失去信心。

此時的性行為治療的關(guān)健是：每次小弟弟都在有射精的感覺之前脫離生殖器的接觸摩擦，如果對自己什么時候出現(xiàn)射精感覺不好掌握，那只抽送摩擦幾次就抽出小弟弟，待平靜后再次進行。

再次強調(diào)，不要急于求成，這需要有一個慢慢的適應(yīng)階段。只要每次愛愛比以前延長就是成功的性行為治療 。經(jīng)過一段時間的由量變到質(zhì)變的過程，你就會慢慢找到控制射精的感覺。經(jīng)一段時間習(xí)慣后，小弟弟耐受性刺激的強度就會大大增高，愛愛時間大大延長。

但在此段時間，女方會因為愛愛中斷而覺得難受。這就需要取得女方的理解、配合支持，必要時可使用性用品（女性身體代用品）來進行這一階段的鍛練。這也是必需經(jīng)過的階段。

? ? 目前國內(nèi)外也有進行心理治療，特別是行為治療，認為療效是比較肯定的。心里疏導(dǎo)的方法，可以向患者傳授有關(guān)性知識，幫助病人戒除顧慮，減少焦慮與緊張心理，并可以通過教會病人掌握肌肉送吃的方法來消除愛愛之前的恐懼，焦慮。 行為訓(xùn)練，是根據(jù)每人情況不一樣私人定制的訓(xùn)練課程，一套家庭綠的療法，要求患者按質(zhì)按量的完成。行為療法，和心里療法安全可靠，而且不會有任何副作用，請大家切記不要亂吃藥物，沒有效果不說，還花錢吃壞身體

? ? 早泄的治療是夫妻雙方的事，妻子的參與是十分重要的，對早泄的心里治療要去的妻子的配合。因為女方的誤解或者是埋怨，會使南方的緊張焦慮感上升，加重心理負擔(dān)。女方應(yīng)體諒，給予遇語言的安慰，估計，夸獎，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。

手淫頻繁會導(dǎo)致精液的過度排泄，造成精液質(zhì)量下降，從而引發(fā)早泄的發(fā)生。過度非正常的刺激我們的丁丁會讓前列腺反復(fù)處于充血狀態(tài)，在這種情況下容易誘發(fā)炎癥引發(fā)前列腺疾病，而一旦存在慢性前列腺炎，很容易讓泌尿系統(tǒng)跟著受到影響，導(dǎo)致尿頻尿急等不適癥狀。