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多小夫妻為了「做人」總是使出渾身解數(shù)，為了就是希望能夠挑起彼此的愛(ài)火，讓愛(ài)更狂熱更盡「性」。但其實(shí)食物界中有許多自然的「催情劑」，能幫你點(diǎn)燃埋在深處的欲火，比穿上「性感睡衣」更讓人蠢蠢欲動(dòng)。

根據(jù)英國(guó)《太陽(yáng)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，牡蠣、生蠔、牛肉等是可增加性欲的食物;而美國(guó)著名性學(xué)雜志《紅書(shū)》也指出核桃有助提升雄性激素，改善性生活質(zhì)量;同時(shí)美國(guó)更也有文獻(xiàn)指出，含鋅和血紅素的食物，的確可提高制造精蟲(chóng)的能力和活動(dòng)度。到底哪些食物最助「性」，女人們看仔細(xì)囉!現(xiàn)在就備好這些食物，幫你家男人加加菜!

1. 魚(yú)子醬

魚(yú)子醬本身有滋養(yǎng)功能，能刺激親密器官的神經(jīng)細(xì)胞，同時(shí)含豐富維他命、礦物質(zhì)，能直搗愛(ài)愛(ài)的「動(dòng)情因子」，可說(shuō)是催情界的扛霸子。

2. 生蠔

生蠔含超高濃度的「鋅」，對(duì)于激增男性賀爾蒙，維持精液質(zhì)量以及前列腺運(yùn)作幫助很大，同時(shí)內(nèi)含豐富的維生素 B12，與勃起、射精頻率關(guān)系緊密，可說(shuō)是讓男性們不可錯(cuò)過(guò)的天然的「男性賀爾蒙」。

3. 韭菜

韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，對(duì)于男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，在古代又被稱(chēng)為補(bǔ)腎「起陽(yáng)草」。

4. 核桃

腎主宰性功能，核桃具補(bǔ)腎功效，多吃能助「性」!同時(shí)能促進(jìn)人體內(nèi)一氧化氮的釋放，具有放松血管和增加血流的作用，讓勃起更持久唷。

5. 牛肉、雞肉蛋白質(zhì)

優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以幫助男性平衡體內(nèi)雄雌性激素，同時(shí)也能幫助幫助增加「筋」的彈性。來(lái)源以牛肉、雞肉、滴雞精、黃豆類(lèi)等食物為佳，可以有效提供優(yōu)質(zhì)蛋白給身體。