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打飛機上癮了,我該怎么辦

2021-04-03 11:06發(fā)布

打飛機的專業(yè)名稱叫做手淫或者自摸。通常是指用手或其他物體刺激性器官而獲得性快感。

在中國手淫曾被稱為弄拂塵、弄拂柄,打手銃,手活?,F(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)上稱為擼管,五姑娘等。

青少年進入青春期后,隨著性器官的發(fā)育和血液中激素分泌增多,性欲開始被喚起。人類在性欲方面與其他動物很大區(qū)別的一點,就是人類沒有發(fā)情期。也就是說,只要人類接受一定的性刺激時,就可能產(chǎn)生性欲。久而久之,人類找到了通過手淫的方式達到與交配同樣的愉悅感,同時體內(nèi)壓抑已久的荷爾蒙也得以釋放。

很多人認(rèn)為手淫是一件罪惡、羞恥的事情,難以啟齒,從而造成很大的心理負擔(dān)和內(nèi)疚情緒。其實性欲與食欲一樣,是人健康的一種標(biāo)志,是人正常的生理需要。

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一滴精,十滴血?

長期以來,由于社會和歷史文化的原因,對手淫仍存在著不少誤解。如「一滴精,十滴血」的說法是片面的。人體每次排出的精液僅數(shù)毫升,里面包含的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的量極少,對人體并無多大影響。

男性的精液跟其他體液或分泌物一樣,是需要正常排泄的,這就是遺精現(xiàn)象。

1948 年美國的金賽博士領(lǐng)導(dǎo)的美國性行為研究小組提出:自摸是一種正常的性行為。來自多份美國的問卷調(diào)查研究數(shù)據(jù)表明:大約有 70% - 97% 的男性和 47% - 78% 的女性發(fā)生過自摸行為。

一項對寧夏大學(xué)的 564 名男生開展的問卷調(diào)查表明,有近 50% 的大學(xué)生有過手淫行為。另一項也是在國內(nèi)開展的研究也提及,高達 85% 的大學(xué)男生曾有過手淫行為;而接受調(diào)查的 2200 名女生中有自摸行為的也達到 50% 左右。

這些數(shù)據(jù)說明手淫行為是普通存在的。

關(guān)于「手淫可以降低前列腺炎、前列腺癌發(fā)生率」的說法存在一定的道理,但不能一概而論。有研究指出,與正常人相比,前列腺癌患者的射精頻率偏低。這種現(xiàn)象可能與前列腺液長期得不到排泄有關(guān)。且如果合并有慢性前列腺炎,更容易引起前列腺液瘀滯。但也有其他研究表明性生活過于頻繁的人群更容易患前列腺癌。這些研究病例數(shù)和隨訪都有限,因此目前對于這些說法還沒有定論。

打飛機真的有很大危害嗎?

手淫本身是沒什么危害的。

對于手淫行為不必大驚小怪,偶爾為之,反而有利于身心健康,但一定要適可而止。

適度的手淫可以釋放長期的壓力,有利于煥發(fā)更大的工作熱情。手淫導(dǎo)致的性高潮是天然的催眠劑,雖然目前還沒確切的機理,但曾有一次調(diào)查表明手淫可以幫助大約 1/3 的女性入睡。臨床上男性采集精液標(biāo)本和捐精都是通過手淫方式獲取。

而沒有節(jié)制的手淫就像酗酒一樣,會帶來諸多的消極影響。比如身體虛弱、腰膝酸軟、注意力不集中、記憶減退等;頻繁的性沖動,引起前列腺的反復(fù)充血,也會導(dǎo)致遺精、滑精等。有的人甚至為了追求感官刺激,利用一些異物,造成生殖器官損傷。

因此要正確看待手淫,保持良好的心態(tài),一定要順其自然。不要因為手淫前后的內(nèi)疚、恐懼,造成心理壓力,因誤解而產(chǎn)生心理疾病。

打飛機會引起早泄嗎?

目前尚無證據(jù)說明手淫與早泄有直接聯(lián)系。

但手淫時常會存在恐懼感,害怕別人突然闖入,而加速射精,久而久之易養(yǎng)成射精過快的習(xí)慣。所以手淫應(yīng)該在一個安靜不受打擾的環(huán)境下進行。

適當(dāng)?shù)氖忠部梢栽黾訉π源碳さ哪褪?,不至于對性刺激那么敏感,一定程度上可以延長射精潛伏時間。

無論你采取何種自摸方法和技巧,關(guān)鍵是注意衛(wèi)生,比如先洗手和生殖器等,切勿暴力。

沉迷打飛機怎么辦?

手淫可以給人帶來引起性刺激和快感,這是正常的生理反應(yīng)。但是如果沉迷手淫,則弊大于利。

為避免沉迷手淫,應(yīng)該養(yǎng)成良好習(xí)慣。

上床前,不要觀看淫穢圖片和電影,睡覺時應(yīng)控制自己,不想與性有關(guān)的問題。當(dāng)你的腦海中閃現(xiàn)出手淫的念頭時,通過自己有意識地去克服。平時可參加體育運動和集體活動,減少單獨活動的時間,經(jīng)常與別人在一起,也可以改變手淫習(xí)慣。

總結(jié)

因此,不必過于指責(zé)擼 sir 們的手淫行為,否則會加重其思想負擔(dān)。應(yīng)該以科學(xué)的態(tài)度對待,尤其是對還處在青春期的青少年,他們的心理狀態(tài)還不成熟,應(yīng)當(dāng)通過積極溝通引導(dǎo),培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣,避免其對性過于癡迷。

另外,還是要提醒擼 sir 們,找個安靜而不受打擾的環(huán)境下,再開展你的活動。

總之,手淫行為是一種正常的生理現(xiàn)象,不必大驚小怪和驚慌失措,但應(yīng)切記:小擼怡情,大擼傷身,強擼灰飛煙滅。



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