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戀愛中想要和男生相處輕松，從大方向來說，實際的相處中大家應該都能感覺的到，真正的大事沒多少，都是普通人，哪有那么多大事件。一件件的小事才是占了相處中的主要部分，這些小事的處理，很大程度上決定了相處起來是否輕松。

于一件小事，人會有一個預期，花一點精力來處理。當處理小事花了大精力，次數(shù)多了就會覺得不輕松。想要相處輕松，就要讓小事花對應的小精力處理。

約精力，提升處理效率最直接的方式是：找到雙方需求。在面對事情的時候，嘴巴說的和心里想要的，有時候是不一致的，這點男女都會出現(xiàn)。所以需要找到對這件事，自己的需求是什么，對方的需求是什么。

然后把自己的需求說出來，同時照顧到對方的需求。重點是省略掉多余的操作，對滿足雙方需求沒幫助的舉動不要做，沒幫助的話不要說。這些多余的操作往往會讓你處理小事情，最后花了大精力。

而很多女生在講自己的情感問題的時候，都給人一種感覺，這女生談個戀愛太累了。倒不是指問題本身，而是整個人傳遞出來的狀態(tài)就是累。操心這操心那的，導致很多問題的升級，而且女生自己還越想越氣。