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“在啪啪啪的時(shí)候丁丁不給力，勃起無力，而且就算是勃起了，沒過一分鐘就軟下了。這種情況已經(jīng)2年了，我才30歲出頭，結(jié)婚沒幾年，怎么就這樣了？”

“我才28歲，作愛時(shí)能勃起，但感覺不夠硬，很難進(jìn)去。網(wǎng)上去查了一下說是陽痿，真的嗎？我還年輕呢！”

“我今年24歲，愛愛時(shí)感覺勃起不堅(jiān)硬，難以cha入，或cha入沒幾下就容易變軟。我不會(huì)是性功能障礙吧？”

近年來，各大媒體上頻現(xiàn)“ED年輕化”的字眼，難道ED（勃起功能障礙，俗稱陽痿）真的“眷顧”上了年輕男性？

在最近兩年的門診中，接診的ED患者日趨年輕，30歲以下的未婚患者已占醫(yī)院治療的陽痿患者的一半比例，且有越來越多患者是大學(xué)生，其中20歲以下的陽痿患者比例更是高達(dá)20%，最小的年僅15歲。

當(dāng)然，跟中老年人相比，年輕人的ED也有其特點(diǎn)：往往是輕度的ED較多。他們大多數(shù)的表現(xiàn)是硬度不夠、勃起時(shí)間不夠久、勃起后容易中途軟下來等等。

ED年輕化，原因何在？

01性能量釋放不當(dāng)

“房事過度”和“手淫過度”是性能量釋放不當(dāng)?shù)膬煞N典型表現(xiàn)。

房事過度，即性生活頻率過高，超過了身體負(fù)荷，性刺激就不能引發(fā)及維持小弟弟勃起。

男性過度手淫，也會(huì)帶來消極影響。除了可造成慢性盆腔充血、前列腺炎、精囊炎等之外，若手淫后有焦慮、恐怖、內(nèi)疚、自責(zé)等心態(tài)，會(huì)出現(xiàn)意志消沉、記憶力減退、注意力不集中、失眠多夢等神經(jīng)衰弱癥狀，甚至影響性能力，出現(xiàn)遺精、早泄或陽痿等。

02性能力開發(fā)太晚

性生活過頻可以導(dǎo)致ED，而它的對(duì)立面——禁欲或者久曠，性生活次數(shù)過少，也會(huì)導(dǎo)致陽痿等男科疾病。另外，要調(diào)節(jié)情志，減輕對(duì)性生活或手淫的焦慮心理，以避免心理性ED的發(fā)生。

03熬夜，生活無規(guī)律

晚間，尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。

男性要在夜間充分休息，長期熬夜則會(huì)讓陰陽失衡、陽氣受損。

04酗酒、嗜煙

香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量，并造成陽痿。

酒能讓前列腺充血，所以經(jīng)常飲酒的男性容易患上前列腺炎，而前列腺炎易導(dǎo)致陽痿。

想要解決ED的問題，就要“兩手抓”：

一是認(rèn)真對(duì)待，及早就診。

二是積極預(yù)防、堅(jiān)持治療。

凡是患有或疑有ED的男性，除了自我調(diào)整生活方式以外，應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或男科就診。

目前，治療ED的手段很多，既有藥物治療方式，也有其他物理治療，只要醫(yī)患結(jié)合，夫妻配合，治好ED并非難事！